<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>tips kesehatan Archives - Serenitree Indonesia</title>
	<atom:link href="https://serenitree.id/id/tag/tips-kesehatan/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://serenitree.id/id/tag/tips-kesehatan/</link>
	<description>Natural Skincare Lab &#124; Start Your SKINvestment with Serenitree</description>
	<lastBuildDate>Tue, 28 Nov 2023 07:38:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://serenitree.id/wp-content/uploads/2022/09/cropped-logo-serenitree.id_-32x32.png</url>
	<title>tips kesehatan Archives - Serenitree Indonesia</title>
	<link>https://serenitree.id/id/tag/tips-kesehatan/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Apakah Kandungan Natural Bisa Menjadi “Obat” Alergi Kulit?</title>
		<link>https://serenitree.id/id/apakah-kandungan-natural-bisa-menjadi-obat-alergi-kulit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serenitree Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Nov 2023 02:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Wawasan]]></category>
		<category><![CDATA[alergi kulit]]></category>
		<category><![CDATA[kesehatan kulit]]></category>
		<category><![CDATA[obat alergi]]></category>
		<category><![CDATA[tips kesehatan]]></category>
		<category><![CDATA[tips skincare]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://serenitree.id/?p=150012183</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hi Sereni-Trees, kembali lagi pada topik seputar kesehatan kulit! Hari ini kita akan membahas salah satu masalah umum yang bisa</p>
<p>The post <a href="https://serenitree.id/id/apakah-kandungan-natural-bisa-menjadi-obat-alergi-kulit/">Apakah Kandungan Natural Bisa Menjadi “Obat” Alergi Kulit?</a> appeared first on <a href="https://serenitree.id/id">Serenitree Indonesia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Hi Sereni-Trees, kembali lagi pada topik seputar kesehatan kulit! Hari ini kita akan membahas salah satu masalah umum yang bisa terjadi yaitu alergi kulit. Tentu setiap orang mempunyai toleransi dan masalah alergi terhadap berbagai macam bahan. Tahukah kalian, ternyata ada sekitar 3000 bahan/barang lebih yang bisa menjadi penyebab alergi! Itu sebabnya penting untuk mengenal apa saja bahan “ancaman” bagi kulit kita serta cara penanganan tepatnya. Lalu ada pernyataan krusial lainnya, apakah bahan natural bisa menjadi “obat” alergi kulit?</p>



<p><em>Stay tuned to find out</em>!</p>



<h1 class="wp-block-heading">Apa Itu Alergi Kulit?</h1>



<p>Alergi kulit sendiri merupakan respons berlebihan dari sistem kekebalan tubuh terhadap zat tertentu yang dianggap sebagai “ancaman”. Reaksi ini bisa terjadi ketika kulit bersentuhan dengan zat asing atau terpapar olehnya. Masing-masing individu pun akan berbeda reaksinya dan tidak selalu sama ya! Gejalanya pun beragam, mulai dari muncul ruam, gatal-gatal, kemerahan/iritasi, hingga pembengkakan dan pengelupasan area kulit.</p>



<p>Gejala ini bisa muncul secara instan ataupun selang beberapa waktu seperti 1-2 hari kemudian. Perlu kita ingat juga, beberapa alergi dapat bersifat fatal! Jadi pastikan agar kita mengenal tubuh kita dengan lebih baik lagi dan selalu siap sedia dengan “obat” alergi untuk mengatasi!</p>



<h1 class="wp-block-heading">Beberapa Faktor Penyebab Alergi Kulit</h1>



<p>Faktor penyebab alergi sangatlah luas! Salah satunya ada dari kandungan skincare. Ini adalah salah satu alasan mengapa kita harus selalu melakukan <em>patch test</em>, terutama sebelum menggunakan produk skincare baru. Faktor penyebab lainnya termasuk:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Kosmetik &amp; Skincare</strong>: Makeup, losion, deodoran, sabun, sampo, dan pewarna rambut.&nbsp;</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Produk </strong><strong><em>Cleanser</em></strong>: Pembersih lantai, sabun cuci, disinfektan, dan detergen. Zat-zat kimia dalam produk pembersih ini dapat memicu reaksi alergi pada kulit terutama saat bersentuhan langsung.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Obat-obatan</strong>: Krim anti gatal atau antibiotik yang dioleskan pada kulit. Tidak menutup kemungkinan juga penyebabnya datang dari obat yang harus kita konsumsi.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Aksesoris Logam</strong>: Terutama yang mengandung nikel.&nbsp;</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Tanaman &amp; Bulu Hewan</strong>: Baik serbuk sari, daun, maupun bagian batang tanaman tertentu dapat menjadi pemicu alergi kulit. Begitu pula dengan bulu hewan peliharaan.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Lateks</strong>: Sarung tangan karet, kondom, dan balon.&nbsp;</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Parfum</strong>: Aroma dan bahan-bahan kimia dalam parfum dapat memicu reaksi alergi pada kulit, terutama pada individu yang sensitif terhadap zat-zat tertentu dalam parfum.</li>
</ul>



<p>Ternyata, alergi bisa datang dari mana saja ya bahkan dari produk yang kita gunakan sehari-hari! Tapi tenang saja, semua bisa kita cegah asalkan kita tahu apa faktor penyebabnya. Bagaimana caranya? Cukup sederhana, kita dapat memantau dari gejalanya dan catat pola munculnya reaksi alergi kulit. Cara lainnya adalah dengan menguji kulit dengan beberapa rangkaian tes dari dokter atau profesionalnya. Kita juga bisa berkonsultasi cara pencegahan dan obat alergi yang tepat sesuai dengan kondisi kulit masing-masing.</p>



<p>Yuk, mulai peduli terhadap kesehatan kulit kita dan selalu cegah sebelum terjadi hal-hal yang tidak diinginkan!</p>



<h1 class="wp-block-heading">Cara Mencegah &amp; Mengatasi Alergi Kulit</h1>



<p>Mencegah lebih mudah daripada mengatasi, tapi <em>just in case</em>, kita akan <em>spill</em> juga beberapa cara untuk mengatasinya! Pertama, setelah mengetahui faktor penyebab dengan jelas, pastikan untuk menghindari kontak dengan bahan pemicu tersebut sebisa kita. Namun jika harus kontak dengan produk tersebut, gunakanlah pelindung agar tidak terkena langsung dengan kulit kita.</p>



<p>Bila sedang mengalami alergi kulit, kita juga bisa atas resep dokter dan gejala yang kita alami, menggunakan obat alergi seperti lotion calamine atau krim <a href="https://www.alodokter.com/hydrocortisone">hidrokortison</a>. Cara penanganan medis lain termasuk imunoterapi alergen. Metode ini bertujuan untuk meningkatkan toleransi tubuh terhadap alergen yang memicu reaksi alergi. Prosesnya melibatkan pemberian dosis alergen yang sangat kecil secara bertahap kepada tubuh kita yang alergi terhadap suatu zat. Untuk penanganan medis lainnya, bisa kita konsultasikan terlebih dahulu ya!</p>



<p>Kita pun mempunyai beberapa cara untuk meringankan gejala alergi kulit loh. Kita bisa menggunakan pakaian longgar dan berbahan lembut agar tidak memperburuk gejala. Cara lainnya bisa dengan mandi air dingin atau kompres area kulit dengan kain bersih. Ini bisa meredakan gejala radang atau gatal-gatal.</p>



<p>Jadi, itu dia beberapa cara yang bisa kita coba ya! Tapi jika gejala tetap berlanjut atau bahkan semakin parah, pastikan untuk kunjungi dokter ya!</p>



<h1 class="wp-block-heading">Apakah Bahan Natural Bisa Bertindak Sebagai “Obat” Alergi Kulit?</h1>



<p>Bahan natural memang mempunyai banyak manfaat positif bagi kesehatan kulit kita. Ini termasuk untuk mengurangi gejala dari alergi! <strong>Tetapi untuk menjadi “obat” alergi, masih kurang tepat ya. Kita harus tetap mengobati alergi kita dengan obat khusus atau perawatan medis yang sesuai</strong>.&nbsp;</p>



<p>Oleh karena itu, bahan natural cocok sebagai pencegahan alergi dan perawatan kesehatan kulit kita sehari-hari. Salah satu produk natural bodycare tanpa SLS, paraben, phthalates, pewarna dan pewangi tambahan, adalah Serenitree. Beberapa kandungan natural dari produk <a href="https://serenitree.id/shop/">bodycare Serenitree</a> bermanfaat untuk melembabkan, memberikan perlindungan, mengurangi tanda-tanda penuaan dini, termasuk meringankan gejala iritasi kulit. Berikut adalah contoh kandungan naturalnya:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Sweet Almond Oil</strong>: Mengandung vitamin E yang baik untuk kulit, memiliki sifat melembabkan dan dapat membantu meredakan kulit kering serta iritasi.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Minyak Bunga Matahari</strong>: Penuh akan antioksidan yang membantu menjaga kelembaban kulit serta mengurangi peradangan.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Minyak Zaitun</strong>: Memiliki sifat pelembab dan anti inflamasi.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Shea Butter</strong>: Memiliki sifat melembabkan yang kuat dan dapat meredakan kulit kering dan iritasi.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Ekstrak Calendula</strong>: Memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang dapat meredakan peradangan serta menyembuhkan luka kecil pada kulit.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Vegetable Glycerin</strong>: Membantu mengunci dan menjaga kelembaban kulit.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Vitamin E Alami (Tocopherol)</strong>: Merupakan antioksidan yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Minyak Sereh (Lemongrass), Minyak Lavender, Minyak Grapefruit, Minyak Bergamot, Minyak Jasmine</strong>: Memiliki aroma natural terapeutik dan beberapa di antaranya memiliki sifat antiseptik.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Ekstrak Teh Hijau</strong>: Mengurangi peradangan dan membantu menjaga kulit tetap sehat.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Licorice Root (Akar Licorice), Niacinamide (Vitamin B3), Natural Alpha Arbutin</strong>: Memiliki sifat yang dapat membantu mencerahkan kulit serta mengurangi hiperpigmentasi atau bintik-bintik gelap pada kulit.</li>
</ul>



<p>Kulit yang kurang sehat akan lebih rentan terhadap reaksi alergi atau masalah lainnya. Nah, jadi kalau Sereni-Trees mau mengurangi resiko timbul alergi kulit, sebaiknya mulai dengan menjaga kesehatan kulit dan sistem kekebalan imun juga ya! Jangan pula menunda bila gejala tidak kunjung mereda dan semakin parah. Ingat bahwa bahan natural hanya bisa membantu mengurangi, bukan menjadi obat alergi kita ya!</p>
<p>The post <a href="https://serenitree.id/id/apakah-kandungan-natural-bisa-menjadi-obat-alergi-kulit/">Apakah Kandungan Natural Bisa Menjadi “Obat” Alergi Kulit?</a> appeared first on <a href="https://serenitree.id/id">Serenitree Indonesia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Rahasia Kulit Glowing Alami: 8 Buah yang Baik untuk Kulit!</title>
		<link>https://serenitree.id/id/8-buah-yang-baik-untuk-kulit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serenitree Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Oct 2023 05:56:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Wawasan]]></category>
		<category><![CDATA[buah]]></category>
		<category><![CDATA[buah untuk kulit glowing]]></category>
		<category><![CDATA[kulit cerah]]></category>
		<category><![CDATA[kulit glowing]]></category>
		<category><![CDATA[tips diet]]></category>
		<category><![CDATA[tips kesehatan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://serenitree.id/?p=150012118</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kulit adalah salah satu cermin kesehatan tubuh. Kulit yang kering dan bermasalah tentu menandakan tubuh kurang sehat serta dapat mengganggu</p>
<p>The post <a href="https://serenitree.id/id/8-buah-yang-baik-untuk-kulit/">Rahasia Kulit Glowing Alami: 8 Buah yang Baik untuk Kulit!</a> appeared first on <a href="https://serenitree.id/id">Serenitree Indonesia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Kulit adalah salah satu cermin kesehatan tubuh. Kulit yang kering dan bermasalah tentu menandakan tubuh kurang sehat serta dapat mengganggu kesehatan mental kita. Nah. untuk mempertahankan kilau alami dan menjaga kulit tetap sehat, perlu dukungan dari berbagai faktor. Faktor tersebut mulai dari perawatan kulit, kebiasaan sehat, hingga apa yang kita konsumsi. Konsumsi buah-buahan salah satu contohnya. Buah tidak hanya bagus untuk pencernaan dan imun tubuh, namun memiliki peran penting dalam merawat kesehatan kulit secara internal. Penasaran? Mari kita ulas berbagai jenis buah beserta nutrisi dan manfaatnya.&nbsp;</p>



<p>Tidak perlu keluar biaya ekstra mahal jika kita bisa mendukung kesehatan kulit secara alami dan lezat!</p>



<h1 class="wp-block-heading">Buah Bagi Kesehatan Tubuh</h1>



<p>Jika berbicara tentang pola hidup seimbang, tentu buah-buahan akan masuk kedalamnya. Mereka mengandung berbagai nutrisi yang esensial bagi tubuh manusia. Kaya akan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan, buah-buahan memiliki beragam manfaat dan dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Ini termasuk mendukung berbagai fungsi tubuh yang vital!</p>



<p>Agar semakin semangat konsumsi buah, kita bisa melihat contoh manfaat positifnya dari sini, Sereni-Trees:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Sumber Vitamin dan Mineral</strong>: Buah-buahan mengandung berbagai jenis vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin A, kalium, dan folat. Vitamin dan mineral ini penting untuk menjaga fungsi normal tubuh dan sistem kekebalan.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Kaya Serat</strong>: Serat juga dapat menjaga kesehatan pencernaan, mengendalikan berat badan dan mengurangi risiko penyakit jantung.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Antioksidan Alami</strong>: Antioksidan alami, seperti vitamin C dan vitamin E, dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit kronis, seperti kanker dan penyakit jantung.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Menjaga Kesehatan Jantung</strong>: Buah-buahan seperti apel, stroberi, dan anggur merah mengandung senyawa-senyawa yang dapat menurunkan tekanan darah dan kolesterol, serta mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh</strong>: Kandungan vitamin C dalam buah-buahan, seperti jeruk dan kiwi, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ini membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Meningkatkan Kondisi Mata</strong>: Buah-buahan seperti wortel dan buah beri mengandung nutrisi penting seperti beta-karoten dan vitamin A yang penting untuk kesehatan mata.</li>
</ul>



<p>Ini barulah sebagian dari segudang manfaat jangka pendek dan panjang yang bisa kita dapat dari rutin konsumsi buah-buahan ya, guys! Setiap buah pun memiliki nutrisi dan manfaat yang berbeda, jadi, usahakan untuk mengonsumsi secara bergantian ya. Perlu kita ingat bahwa segala sesuatu yang berlebih pun tidak baik!</p>



<h1 class="wp-block-heading">Pilihan Buah Yang Baik Untuk Kulit</h1>



<p>Ada yang suka pilih-pilih atau kurang suka buah tertentu? Tenang saja! Masih ada banyak pilihan buah yang baik dan bernutrisi untuk kulit! Tetapi Serenitree akan langsung <em>spill </em>saja 8 buah TOP untuk kesehatan kulit kita yaitu:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Delima</strong>:</li>
</ul>



<p>Delima mengandung antioksidan tinggi, terutama polifenol dan vitamin C, yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, delima juga membantu meningkatkan regenerasi sel-sel kulit. Definisi perawatan <em>anti-aging</em> natural nih!</p>



<p>Kandungan Nutrisi: Vitamin C, vitamin K, folat, potasium, dan serat.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Jeruk</strong>:</li>
</ul>



<p>Jeruk sangat kaya akan vitamin C! Ini membantu mengurangi kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari serta mempromosikan produksi <a href="https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/manfaat-kolagen">kolagen</a> untuk kulit yang sehat dan bercahaya. Kulit juga bisa lebih cerah dan bercahaya loh.</p>



<p>Kandungan Nutrisi: Vitamin C, vitamin A, serat, kalium.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Pepaya:</strong></li>
</ul>



<p>Pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dan mengatasi hiperpigmentasi. Kandungan vitamin A dan C-nya juga berperan dalam mempertahankan kekenyalan kulit. <em>Say bye to</em> tekstur kulit kasar!</p>



<p>Kandungan Nutrisi: Vitamin A, vitamin C, vitamin E, enzim papain.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Stroberi:</strong></li>
</ul>



<p>Asam, segar, manis, stroberi adalah sumber vitamin C yang membantu dalam sintesis kolagen dan memperbaiki jaringan kulit. Antioksidan pun turut membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.</p>



<p>Kandungan Nutrisi: Vitamin C, vitamin A, folat, serat, antioksidan.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Pisang:</strong></li>
</ul>



<p>Zinc dan kalium pada pisang dapat memerangi infeksi kulit dan jerawat loh! Sementara itu, kandungan asam amino dapat meningkatkan elastisitas kulit. Eits, gak sampai disitu saja. Bahkan kulit pisang pun punya manfaat untuk mencerahkan kulit kusam!</p>



<p>Kandungan Nutrisi: Vitamin C, vitamin A, kalium, vitamin B6.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Apel:</strong></li>
</ul>



<p>Apel jagoannya mengusir patogen di kulit serta mengurangi minyak berlebih. Senyawa antioksidannya yang tinggi pun bermanfaat untuk mengatasi peradangan kulit akibat radikal bebas.</p>



<p>Kandungan Nutrisi: Vitamin C, serat, vitamin A.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Kiwi:</strong></li>
</ul>



<p>Kiwi mengandung asam lemak omega-3. Kandungan ini menjadi pelindung kulit dari serangan kuman atau radikal bebas. Vitamin C yang terdapat di dalamnya juga berperan dalam produksi kolagen dan memberikan efek pencerahan pada kulit.</p>



<p>Kandungan Nutrisi: Vitamin C, vitamin E, vitamin K, serat.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Semangka:</strong></li>
</ul>



<p>Semangka mengandung air tinggi, sehingga membantu menjaga hidrasi kulit. Ditambah lagi, semangka mempunyai manfaat untuk merevitalisasi kulit dan mencerahkan kulit kusam. Definisi buah yang baik dan bermanfaat untuk kulit ya!</p>



<p>Kandungan Nutrisi: Vitamin A, vitamin C, air, kalium.</p>



<p>Wah, ternyata bahan alami mempunyai efek sangat dasyat bagi kesehatan kita ya! Yakin deh bila kita sering konsumsi buah-buahan lezat ini, baik kulit dan tubuh kita pasti akan segar bugar. Makin siap dan terlindungi deh di cuaca yang lagi super panas ini!</p>



<h1 class="wp-block-heading">Cara Pilih &amp; Konsumsi Buah Berkualitas</h1>



<p>Kita sudah mengetahui apa saja pilihan buah yang baik untuk kulit kita! Sekarang saatnya mengetahui gimana cara pilih buah berkualitas. Tentu cara pertama adalah kita harus pastikan buah terlihat<strong> segar, bersih, dan bebas dari tanda-tanda kerusakan fisik</strong>. Hindari buah dengan bercak coklat atau tanda-tanda pertumbuhan jamur, karena ini dapat menunjukkan bahwa buah sudah tidak segar lagi. Lebih baik memilih buah sesuai musim dan perhatikan sumbernya, memilih dari pedagang atau toko yang terpercaya. Jangan sampai nanti malah kedapatan buah dengan banyak residu pestisida ya!</p>



<p>Lalu, jika masih bingung bagaimana cara tepat konsumsi buah yang baik untuk tubuh kita, tidak perlu khawatir! Banyak opsi untuk “ngemil” buah dengan lezat. Kita bisa mencoba untuk <strong>konsumsi langsung</strong>, dijadikan <strong>jus atau </strong><strong><em>smoothie</em></strong>, buat <strong>salad buah</strong>, <strong>campurkan dengan yogurt</strong> atau bahkan dijadikan <strong>selai buah</strong>!</p>



<p>Sungguh banyak sekali opsi untuk konsumsi buah secara lezat dan tidak membosankan. Nah, sekarang Sereni-Trees tinggal perlu rutin saja memulai. Percaya deh, investasi pada kesehatan kulit pasti tidak akan sia-sia.&nbsp;</p>



<p>Jika tertarik dengan artikel ini, kalian bisa coba baca <a href="https://serenitree.id/id/diet-sehat-untuk-kulit-cantik-dari-dalam/">tips diet sehat</a> dari Serenitree!</p>
<p>The post <a href="https://serenitree.id/id/8-buah-yang-baik-untuk-kulit/">Rahasia Kulit Glowing Alami: 8 Buah yang Baik untuk Kulit!</a> appeared first on <a href="https://serenitree.id/id">Serenitree Indonesia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sering Alami Kulit Mengelupas, Normal atau Tidak?</title>
		<link>https://serenitree.id/id/sering-alami-kulit-mengelupas-normal-atau-tidak/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Serenitree Team]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 May 2023 06:14:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Wawasan]]></category>
		<category><![CDATA[kulit mengelupas]]></category>
		<category><![CDATA[overpeeling]]></category>
		<category><![CDATA[peeling skin]]></category>
		<category><![CDATA[pengelupasan]]></category>
		<category><![CDATA[skin tips]]></category>
		<category><![CDATA[skincare natural]]></category>
		<category><![CDATA[tips kesehatan]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://serenitree.id/?p=150011847</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hi Serenitree Squad! Apakah kalian tahu bahwa hewan seperti reptil dan amfibi hingga serangga pun mengalami pengelupasan kulit? Ternyata manusia</p>
<p>The post <a href="https://serenitree.id/id/sering-alami-kulit-mengelupas-normal-atau-tidak/">Sering Alami Kulit Mengelupas, Normal atau Tidak?</a> appeared first on <a href="https://serenitree.id/id">Serenitree Indonesia</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Hi Serenitree Squad! Apakah kalian tahu bahwa hewan seperti reptil dan amfibi hingga serangga pun mengalami pengelupasan kulit? Ternyata manusia pun juga seperti itu! Proses pengelupasan kulit ini memang wajar karena saat itulah kulit kita mengganti lapisan kulit lama dengan yang baru. Tetapi jika kita sering mengalami kulit mengelupas apakah itu tetap wajar?</p>



<p>Kembali lagi, banyak faktor dan akibat mengapa kulit kita alami pengelupasan. Apalagi bagian yang sering terekspos seperti kulit tangan dan tangan. Oleh karena itu, pahami dulu yuk proses kulit mengelupas (deskuamasi kulit/<em>skin peeling</em>)!</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Mengapa Kulit Mengelupas?</strong></h2>



<p>Kulit mengelupas bisa dialami oleh semua orang dari berbagai golongan umur. Sangat normal! Proses pengelupasan ini pada umumnya akan terjadi setiap 3-4 minggu sekali. Fungsi utamanya adalah untuk memberi perlindungan terhadap infeksi secara mekanis, regenerasi kulit, penyembuhan luka dan menjaga kehalusan serta kelembaban kulit.&nbsp;</p>



<p>Bahkan bayi pun bisa mengalami pengelupasan kulit meskipun terkadang tak kasat mata. Anak-anak memang masih bisa mengalami proses ini secara natural dan efisien, berbeda dengan kondisi orang yang semakin menua. Semakin kita bertambah umur, kadar kolagen dan elastin dalam kulit menurun sehingga lebih rentan kering atau mengelupas. Elastisitas pun semakin berkurang. Belum lagi faktor eksternal dan internal seperti:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Faktor Lingkungan: Paparan sinar matahari yang berlebihan tanpa perlindungan, ruangan lembab dan kering, cuaca ekstrim (terlalu panas atau dingin), dan polusi tentunya berperan. Apalagi bagi orang dewasa yang sering beraktivitas dan berkelana di luar ruangan!</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Faktor Genetik: Jika kalian mempunyai kondisi keturunan seperti jerawat, kulit kering atau kulit mengelupas, agaknya lebih sulit dicegah ya. Kita hanya bisa tangani dengan baik atau meminimalisirnya agar kulit tetap sehat. Kunci utama: Sehat!</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Konsumsi Obat-obatan: Beberapa obat seperti obat jerawat yang mengandung <a href="https://www.alodokter.com/retinoic-acid">retinoid</a> dapat menyebabkan kulit mengelupas sebagai efek sampingnya. Pastikan untuk konsultasi dahulu atau membaca cara penggunaan sebelum pemakaian obat ya!</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Penyakit Kulit: Faktor lain penyebab kulit mengelupas bisa juga karena penyakit seperti dermatitis, alergi kulit, infeksi bakteri, jamur, hiperhidrosis, kanker kulit, autoimun atau infeksi bakteri. Penyakit seperti ini baiknya kita periksakan langsung ke dokter agar dapat sembuh cepat ya!</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Gaya Hidup: Kebiasaan seperti merokok, konsumsi alkohol berlebihan, stres, kurang tidur, dan pola makan yang tidak sehat dapat mempengaruhi kesehatan kulit. Kondisi ketidakstabilan tersebutlah yang dapat membuat kulit rentan kering dan mengelupas.</li>
</ul>



<p>Kesimpulannya, kulit mengelupas memanglah wajar! Tetapi jika sudah lebih dari kondisi normal alias <em>over peeling</em> maka harus kita waspadai dan obati segera!</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Pencegahan dan Pengobatan Kulit Mengelupas</strong></h2>



<p>Sebetulnya kondisi ini tidak memerlukan perawatan medis khusus kecuali jika terjadi gejala seperti disertai rasa gatal dan nyeri, pengelupasan meluas, muncul pembengkakan ataupun muncul demam. Gejala-gejala tersebut, apalagi bila terjadi pada anak-anak dan orang tua, harus segera konsultasi ke dokter ya! Dokter akan memberikan perawatan sesuai seperti salep kortikosteroid topikal, anti jamur ataupun terapi cahaya ultraviolet (UV) dan chemical peeling.</p>



<p>Nah, agar tidak terjadi hal separah itu, Serenitree Squad bisa ikuti beberapa tips dari Serenitree:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Segera gunakan kompres dingin pada area kulit yang mengelupas atau mandi dengan air dingin.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Jaga kelembaban kulit! Konsumsi air putih setidaknya 8 gelas perhari dan rutin gunakan body lotion. Body lotion dan hand cream dari Serenitree bisa kalian gunakan 2 kali sehari (pagi dan malam) atau lebih bila kondisi kulit sangat kering/mengelupas.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Jangan pernah lupa untuk menggunakan tabir surya ketika beraktivitas baik di dalam maupun luar ruangan. Dengan begitu kulit akan tetap sehat dan terlindungi dari UVA dan UVB.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Usahakan untuk memilih sabun dengan kandungan natural yang <em>gentle</em> pada kulit. Kalian bisa coba dulu nih menggunakan Serenitree Body Wash varian brightening dan calming!&nbsp;</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Hindari kontak langsung dengan bahan kimia seperti deterjen dan cairan pembersih lantai. Bila pun harus, pastikan untuk menggunakan sarung tangan atau pelindung lainnya agar tidak terjadi kontak langsung. Biasanya bahan kimia seperti itu beresiko membuat kulit iritasi loh!</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Sterilkan luka dan tutup dengan perban medis anti lengket. Pastikan untuk mengoleskan pengobatan luka untuk mempercepat proses penyembuhan.</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Jangan lupa untuk melakukan kebiasaan sehat seperti berolahraga rutin dan hindari hal seperti merokok. Merokok dan minum-minuman keras dapat mempercepat penuaan dini! Kesehatan mental pun harus tetap kita atur dengan baik.</li>
</ul>



<p>Satu tips lagi yang terpenting, jangan menggaruk kulit yang sedang mengelupas ya! Memang sih pasti gatal, tapi hal itu bisa membuat kulit semakin iritasi dan infeksi. Jadi semakin parah deh pengelupasannya.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Serenitree Sebagai Solusi Kulit </strong><em>Overpeeling</em></h2>



<p>Penting untuk kita menjaga kesehatan kulit agar segala macam penyakit dapat terhindarkan dan diminimalisir! Kulit yang lembab dan sehat akan terjauhi dari kondisi bersisik, kering dan mengelupas.&nbsp;</p>



<p>Lantas, mengapa harus pilih Serenitree? Bukankah Body Wash dan Body Lotion ada banyak pilihan lainnya?</p>



<p>Alasan utamanya adalah karena seluruh kandungan skincare kita berasal dari alam. Kandungan natural hampir sedikit sekali kemungkinan dapat mengiritasi kulit, sebab tidak terdapat campur tangan kimiawi di dalamnya. Bukannya penggunaan bahan kimiawi sintetis salah, namun untuk jumlah banyak atau orang berkulit sensitif bakal lebih rentan untuk bereaksi negatif! Jadi, kita ingin mengurangi resiko itu terlebih dahulu.</p>



<p>Body Wash dan Body Lotion Serenitree sendiri memiliki kandungan yang oke banget untuk menanggulangi kulit mengelupas:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Sweet Almond Oil: Penyelamat kulit yang berfungsi untuk melembabkan, menghaluskan dan melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas.</li>



<li>Shea Butter: Cocok untuk kulit kering dan mencegah terjadinya kulit mengelupas serta pecah-pecah.</li>



<li>Vegetable Glycerine: Bisa meredakan iritasi dan menyembuhkan luka pada kulit.</li>



<li>Tocopherol/Natural Vitamin E: Bersifat sebagai antioksidan dan memperkuat perlindungan kulit.</li>
</ul>



<p>Bahan alami tersebut sudah terbukti keampuhan dan keamanannya serta aman untuk bumil bahkan anak-anak ya! Jadi kalian tidak perlu ragu lagi, kita juga sudah BPOM dan <em>cruelty</em> <em>free</em> kok. Untuk penjelasan produk selengkapnya bisa cek di <a href="https://serenitree.id/shop">website</a>.&nbsp;</p>



<p>Gimana, tertarik mencoba? Kalian pun bisa konsultasi dulu sesuai dengan kondisi kulit saat ini untuk varian yang paling cocok. So, jangan tunggu sampai terlambat, rawatlah kesehatan kulit dari sedini mungkin!</p>
<p>The post <a href="https://serenitree.id/id/sering-alami-kulit-mengelupas-normal-atau-tidak/">Sering Alami Kulit Mengelupas, Normal atau Tidak?</a> appeared first on <a href="https://serenitree.id/id">Serenitree Indonesia</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
