Bisakah Gen Menentukan Cepat Atau Lambatnya Muncul Keriput?

Memang, keriput bisa muncul akibat banyak faktor eksternal maupun internal. Tetapi, apakah genetik juga berperan? Tentu saja! Ini kita sebut juga sebagai Intrinsic aging. Penuaan intrinsik merupakan proses yang tidak bisa kita hindari dan secara genetik terjadi secara alami. Ini terpengaruh oleh efek degeneratif radikal bebas dan ketidakmampuan tubuh memperbaiki kerusakan dengan sempurna.

Seiring berjalannya waktu, sel, jaringan, dan organ vital mulai “karatan” atau memburuk kondisinya. Perubahan internal ini terjadi pada otot, lemak, dan tulang, meskipun tidak sejelas tanda-tanda penuaan pada kulit, yang merupakan organ eksternal.

Biasanya, penuaan intrinsik akan bermula pada pertengahan usia 20-an, meskipun tanda-tandanya mungkin tidak terlihat selama beberapa dekade. Secara garis besar, tubuh mulai memperlambat produksi kolagen dan elastin kehilangan sedikit kekenyalannya pada rentang usia tersebut. Akibatnya? Sel-sel kulit mati tidak terkelupas secepat sebelumnya, dan regenerasi sel kulit baru juga menurun. Tanda-tanda yang terlihat termasuk: penurunan posisi & hilangnya lemak dibawah kulit, pipi & rongga mata semakin cekung, serta kekencangan kulit yang menurun.

Faktor Eksternal Lain Penyebab Keriput

50% dari faktor munculnya keriput dan penuaan dini bisa dari genetik, namun tidak menutup kemungkinan faktor eksternal bisa mempercepat prosesnya! Beberapa contoh yang harus kita waspadai adalah:

• Pola makan tidak seimbang

Jika tubuh kita kekurangan gizi yang memadai, maka kita dapat terlihat 2 tahun lebih tua loh! Ini sebabnya penting merawat tubuh secara keseluruhan untuk mendapatkan kulit lebih glowing dan awet muda.

• Dehidrasi

Bila kita sering berada di ruangan ber-ac atau area dingin, kulit rentan menjadi kering. Kulit kering dapat menghambat proses regenerasi kulit, apalagi jika tidak kita iringi dengan pelembab.

• Kebiasaan merokok

Selain dapat merusak paru-paru, kebiasaan merokok dapat merusak serat elastin di dermis yang pada akhirnya menciptakan garis halus dan kerutan.

• Paparan sinar matahari

Apabila kita sering terpapar sinar UV, terlebih lagi tanpa perlindungan (tabir surya), maka keriput akan lebih cepat muncul. Ini kita sebut sebagai photo aging.

Tidak hanya itu, paparan polusi, minimnya merawat kulit, kelebihan berat badan, dan gerakan wajah berulang (menyebabkan smile lines) pun berperan tinggi dalam menyebabkan keriput dini pada kulit kita. Lantas, bagaimana cara kita menjaga agar hal itu tidak terjadi? 

Lakukan Tips Ala Serenitree Sebagai Pencegahan!

Tenang, Sereni-Trees! Kita bisa kok mencegah terjadinya keriput secara dini. Ini adalah beberapa cara jitu ala Serentitree, yuk cobain sekarang:

• SELALU melindungi diri dari paparan sinar UV

Kulit yang tidak terlindungi dari paparan matahari akan menimbulkan banyak masalah seperti keriput dan bintik hitam. Oleh karena itu, selalu gunakan tabir surya minimal SPF 30 (semakin intens dan sering paparannya, gunakan SPF lebih tinggi). Ini tak hanya berlaku untuk kulit, tetapi bibir juga loh!

• Mulai menggunakan retinoid

Sereni-Trees yang sudah menginjak usia 20an WAJIB banget memasukkan skincare retinol pada rutinitas kalian! Skincare dengan bahan ini ampuh dalam meningkatkan produksi kolagen dan regenerasi kulit. Tetapi, kalian lakukan secara berproses ya, pertama bisa 2 kali seminggu. Coba menaikkan intensitas sesuai keadaan dan kebutuhan! Bagi yang berkulit sensitif tenang, sekarang sudah banyak kok bahan alternatif natural lainnya! (penjelasan lengkap dibawah)

• Gunakan pelembab meski tipe kulit berminyak

Tanpa melihat jenis kulit, penggunaan pelembab adalah kunci menjaga kulit terhindar keriput. Apalagi, seiring berjalannya usia, kemampuan tubuh untuk melembabkan kulit semakin menurun. Pastikan agar kita memilih pelembab yang sesuai dengan kondisi kulit kita ya!

• Jaga hidrasi dari dalam

Selain menghidrasi dari luar, kita pun wajib memberi tubuh hidrasi dari dalam tubuh. Pastikan untuk minum setidaknya 8 gelas perhari! Selain fungsi vital seperti mengeluarkan racun dari tubuh, membantu pencernaan, dan mengatur suhu tubuh, air juga membantu menjaga kulit tetap sehat dan terhidrasi dari dalam. Perbanyak kebutuhan hidrasi sesuai kondisi dan lingkungan ya!

• Hindari terlalu banyak daging merah, perbanyak sayur dan buah

Tau gak, orang yang banyak konsumsi daging merah dan makanan tidak sehat cenderung memiliki lebih banyak keriput loh! Contohnya, makanan yang kaya sifat anti-inflamasi atau antioksidan seperti strawberry dan jamur.

• Posisi tidur secara terlentang

Tidur menyamping atau tengkurap dapat mempercepat pembentukan keriput karena tekanan mekanis pada kulit wajah. Siapa sangka posisi tidur dapat mempengaruhi! 

• Hindari kebiasaan merokok

Proses merokok dapat merusak kolagen dan elastin pada kulit kita. Sebagai tambahan, nikotin dalam rokok juga menyebabkan pembuluh darah menyempit sehingga mengurangi aliran darah ke kulit. Akibatnya? Kulit tidak mendapatkan oksigen dan nutrisi penting seperti vitamin A dan lainnya.

• Coba rileks kan wajah

Gerakan berulang seperti menghisap rokok, menyipitkan mata, dan mengerutkan kening dapat mempercepat terjadinya keriput. Oleh sebab itu, coba untuk rileks kan wajah! Ini bisa terbantu dengan pikiran yang rileks dan santai (cobalah yoga atau aktivitas penghilang stres lainnya).

Bagi yang berkulit sensitif, bisakah kita mengganti kandungan skincare dengan natural sebagai solusi? Bisa dong! Kalian bisa coba Sunflower oil! Kandungan natural ini kaya akan vitamin A, B, D, dan E yang bermanfaat untuk melembabkan kulit, merawat, dan memperbaiki skin barrier. Selain itu, vitamin E di dalamnya juga bertindak sebagai antioksidan yang dapat membantu mencegah keriput. Jika kalian tertarik mencoba, bisa banget cek body lotion Serenitree varian calming. Aman untuk kulit sensitif, busui, bumil, dan anak usia 3 tahun keatas loh!

Jadi, itu dia 8 tips dari Serenitree! Apakah kalian tertarik mencoba? Yuk cegah keriput secara dini! Ingat, proses menghilangkan akan lebih sulit daripada mencegah loh!

The post Lakukan 8 Cara Ini Untuk Mencegah Keriput! appeared first on Serenitree Indonesia.

Pada artikel ini kita juga akan membahas mana yang lebih efektif, menggunakan skincare anti-aging atau langsung konsumsi bahan natural tersebut. Penasaran? Simak artikel ini ya, Sereni-Trees!

Coconut Oil/Minyak Kelapa

Bahan alami ini sangat populer karena sifatnya yang multifungsi serta efektif. Selain untuk kulit, kita juga bisa menggunakannya untuk area lain seperti rambut ataupun menjadi pembersih make up natural! Alasan mengapa kandungan natural ini populer sebab coconut oil sangat kaya akan antioksidan dan bersifat anti jamur, anti bakteri, serta anti-inflamasi (cocok untuk meredakan iritasi, peradangan atau kemerahan).

Keunggulan lainnya termasuk kemampuan melembabkan (secara otomatis mencegah tanda-tanda penuaan dini) yang dapat membuat kulit lebih kenyal, bercahaya dan lembab. Terakhir dan tidak kalah dahsyat, coconut oil terbukti dapat merangsang produksi kolagen loh. Elastisitas dan kekencangan kulit pastinya akan lebih terjaga. Cocok banget deh sebagai skincare anti-aging!

Tomat

Siapa bilang tomat hanya dapat kita konsumsi? Ternyata kandungan natural satu ini berfungsi sebagai masker atau salah satu kandungan dari skincare! Terdapat kandungan likopen dan beta-karoten pada tomat yang dapat melindungi kulit dari bahaya sinar UV meredakan peradangan. Selain itu, kita pun bisa mencegah terjadinya tanda-tanda penuaan dini seperti garis-garis halus, kerutan, serta aging spot (bintik penuaan).

Salah satu fakta unik tentang tomat, bahan natural ini dapat juga dapat mengurangi jerawat serta hiperpigmentasi. Yakin gak tertarik coba?

Daun Kelor (Moringa)

Daun bukan sembarang daun, daun kelor kaya akan antioksidan, vitamin A, dan flavonoid. Tidak heran mengapa daun ini efektif mencerahkan wajah, menghilangkan flek, meningkatkan produksi kolagen, mempercepat regenerasi sel, dan melawan radikal bebas. 

Manfaat lainnya selain untuk kulit, kandungan natural ini pun sudah sering digunakan untuk pengobatan medis tradisional, menjaga kesehatan mata, meningkatkan imun tubuh, hingga menjadi obat cacing ampuh! Tentu kita tidak perlu ragu lagi akan manfaat baiknya!

Kunyit Putih (White Turmeric)

Memang sih kunyit putih lebih terkenal sebagai bahan dapur, tapi jangan salah, bahan ini terkenal juga dengan manfaatnya bagi kulit. Vitamin C yang terkandung dapat memperbaiki tekstur serta meningkatkan tingkat kecerahan secara alami. Tidak hanya itu, kunyit putih mengandung vitamin E (antioksidan) dan asam hialuronat yang membantu kulit kita tetap lembab.

Kulit lembab dan sehat tentu sangat penting agar terhindar dari penuaan dini ya! 

Grapeseed Oil

Selain kaya akan asam lemak, grapeseed oil juga mengandung polifenol yang efektif dalam melawan tanda-tanda penuaan dini. Polifenol tidak hanya membantu memperlambat proses penuaan, tetapi juga dapat mengurangi kemunculan tanda-tanda penuaan dini. 

Sebagai tambahan, minyak ini memiliki sifat astringen alami sehingga kulit kita akan terlihat lebih kencang dan kenyal. Cocok juga loh bagi kalian yang mempunyai kondisi rosacea atau eksim!

Alpukat

Alpukat adalah salah satu buah populer untuk makanan, terlebih lagi bagi yang sedang diet. Tetapi buah ini tidak kalah populer dalam dunia skincare loh! Alpukat sangat efektif dalam melawan tanda-tanda penuaan dini, memberikan hidrasi yang baik, dan menyediakan vitamin C, vitamin E, serta asam lemak omega-9.

Ini dapat membuat kulit kita senantiasa sehat dan bercahaya! Cara penggunaannya pun bisa melalui skincare atau konsumsi langsung ya!

Green Tea (Extract)

Minuman teh ini menjadi favorit semua usia sejak dulu, tetapi selain itu juga berjasa untuk kesehatan kulit dan tubuh kita loh! Terbukti dari kandungan polifenol atau katekin melimpah, teh hijau terbukti sebagai antioksidan yang hebat, menghidrasi kulit, pelindung UV, anti-inflamasi, anti-kanker, dan antimikroba. 

Itu sebabnya kandungan natural ini seringkali muncul di produk anti aging. Bagi kalian dengan masalah rosacea, jerawat, dan dermatitis atopik, boleh banget coba!

Lebih Efektif Konsumsi atau Menggunakan Skincare Anti-Aging?

Kita dapat melihat kehebatan dari bahan-bahan natural untuk kesehatan kulit kita. Plus poinnya, sebagian besar bahan alami dapat kita konsumsi dan gunakan melalui skincare. Tetapi, mana yang lebih efektif?

Efektivitas skincare anti-aging versus konsumsi bahan alami untuk anti-aging sebenarnya tergantung pada preferensi dan kondisi kulit individu. Skincare anti-aging seringkali memang terancang secara khusus untuk mengatasi tanda-tanda penuaan seperti keriput, garis halus, dan kehilangan kekenyalan kulit. Namun produk ini umumnya hanya menangani masalah penuaan pada kulit.

Di sisi lain, konsumsi bahan alami untuk anti-aging dapat tidak hanya baik untuk melawan penuaan dini tetapi juga memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan. Misalnya, makanan yang kaya antioksidan seperti teh hijau, tomat, dan kunyit dapat membantu melawan radikal bebas sehingga kulit kita terlindungi dari kerusakan. 

Apa yang kita konsumsi akan mempengaruhi kesehatan tubuh termasuk seluruh organnya. Kesimpulannya efektivitas akan jauh lebih tinggi bila kita mengkombinasikan kedua metode ini. Ibaratnya, skincare berfungsi untuk merawat kulit lalu kita bantu dengan merawat dari dalam tubuh melalui konsumsi bahan natural. Jika memang perlu, kita juga dapat menambahkan suplemen tertentu pada rutinitas sehari-hari!

Sereni-Trees wajib ingat bahwa inti dari kulit cerah dan glowing adalah kesehatan kulit dan tubuh. Itulah sebabnya kita selalu mengingatkan untuk memprioritaskan kesehatan daripada “kecantikan” instan yang bersifat sementara. Good things don’t come easy!

Tertarik coba rutinitas skincare anti-aging? Kalian bisa banget mulai dari perawatan body care natural dari Serenitree (body wash, bar soap, body lotion, hand cream). Tentunya bebas dari bahan kimia keras dan sudah BPOM ya, bahkan bumil, busui, dan anak-anak (diatas 3 dan 6 tahun) pun aman menggunakan. Jangan lupa untuk menggunakan secara rutin dan kombinasikan dengan konsumsi makanan sehat serta olahraga rutin ya, Sereni-Trees!

The post Cegah Penuaan Dini Dengan 7 Bahan Natural Ini! appeared first on Serenitree Indonesia.

Kira-kira kapan ya waktu tepat untuk menggunakan produk anti aging dan rangkaiannya seperti apa? Stay tuned to find out!

Proses Penuaan Pada Kulit

Gejalanya termasuk kulit yang terlihat kendur, berkerut, menipis, dan munculnya flek hitam. Perubahan ini umumnya akan terjadi secara bertahap seiring bertambahnya usia.

Secara biologisnya, jumlah melanosit (sel yang mengandung pigmen pada kulit)  akan mengalami penurunan. Itulah yang membuat kulit terlihat lebih tipis dan pucat seiring bertambahnya usia. Selain itu, jaringan ikat yang mempengaruhi elastisitas kulit juga mengalami penurunan, sehingga kulit menjadi lebih kendur.

Terakhir, produksi minyak oleh kelenjar sebaceous juga menurun seiring bertambahnya usia. Meskipun pria mengalami penurunan produksi minyak setelah usia 80 tahun, wanita biasanya mengalami penurunan secara bertahap setelah menopause. Hal ini menyebabkan kesulitan dalam menjaga kelembapan kulit. Oleh karena itu orang yang sudah berumur biasanya kulit lebih mudah kering dan gatal.

Tetapi semua hal ini merupakan proses alami ya, Sereni-Trees! Semua orang pastinya akan mengalami penuaan. Memang sih ada beberapa faktor yang dapat mempercepat penuaan pada kulit seperti genetik, gaya hidup, diet, dan lingkungan. Jadi, pastikan untuk mengikuti kebiasaan, menggunakan produk anti aging, dan menjalani gaya hidup tepat agar terhindar dari resiko penuaan dini (mengalami penuaan lebih cepat daripada seharusnya).

7 Gejala Penuaan Pada Kulit

Apa sih gejala penuaan pada kulit yang umumnya terlihat? Kurang lebih ada 7 gejala yang bisa kita perhatikan nih, contohnya:

• Keriput

Ini bisa terjadi akibat menurunnya elastisitas dan kolagen pada kulit. Kita dapat menemui keriput di area wajah, leher, dan tangan yang sering bergerak.

• Garis halus

Berbeda dengan keriput, garis-garis ini lebih kecil dan halus daripada keriput. Biasanya mereka muncul di sekitar mata dan mulut.

• Flek hitam 

Tanda penuaan ini akan terlihat di area yang sering terpapar sinar matahari, seperti tangan dan wajah.

• Kulit kering 

Saat usia bertambah, produksi minyak alami pada kulit akan menurun sehingga salah satu gejala penuaan kulit termasuk kulit kering.

• Kulit mengendur

Kulit akan perlahan mengendur karena hilangnya elastisitas. Ini menyebabkan kulit tidak mampu untuk mempertahankan kekencangan dan elastisitasnya, terutama di area yang terkena gravitasi, seperti leher dan dagu.

• Kehilangan kepadatan kulit

Ini bisa disebabkan karena volume jaringan kulit yang menghilang dan berujung pada kulit tampak datar/cekung.

• Perubahan warna 

Kulit dapat menjadi lebih pucat, kusam, atau merah muda.

Nah, itu dia beberapa tanda-tanda kulit kita mengalami penuaan. Lantas, apa yang bisa kita lakukan sebagai cara penundaan ataupun mencegah terjadinya penuaan dini? Salah satunya adalah mulai penggunaan produk anti aging ya!

Usia Tepat Menggunakan Produk Anti Aging

Sebetulnya tidak ada panduan tepat tentang kapan kita harus menggunakan produk anti aging. Ini sebab penuaan sangat terpengaruh beragam faktor dan kondisi kulit serta kesehatan dari individu masing-masing. Namun, para ahli merekomendasikan untuk mulai memperkenalkan rutinitas produk anti aging di usia 20 dan 30 tahunan atau saat terlihatnya tanda-tanda penuaan. Sekali lagi, ini tergantung pada setiap kondisi kulit ya. Oleh karena itu sebaiknya konsultasikan pada dermatologis untuk hasil lebih akurat.

Tips lainnya saat hendak memperkenalkan produk anti aging pada kulit adalah moderasi, pastikan untuk melakukannya secara bertahap agar kulit semakin terbiasa. Selain itu, fokus pada area-area yang sering terkena matahari seperti wajah dan leher, serta area dengan gejala penuaan seperti garis halus dan lain sebagainya.

Ingat ya Sereni-Trees, yang terpenting adalah konsistensi dan pemilihan produk tepat. Pastikan agar bahan dari produk aman untuk kesehatan kulit. Percaya deh jika kita rutin, pasti hasilnya akan terlihat!

Tips Penggunaan Produk Anti Aging, Lakukan Saat Malam Hari

Penuaan dini memang bisa terjadi akibat faktor genetik, tetapi sebagian besar akan terpengaruh dari keadaan eksternal seperti gaya hidup, kebersihan, pola makan, penggunaan skincare, paparan matahari dan polusi. Itu sebabnya sedini mungkin kita harus mulai menjaga kesehatan kulit dan memperkenalkan produk anti aging. 

Fokus pertama, kita sebaiknya menggunakan rutinitas skincare anti aging pada saat malam hari. Mengapa? Ini karena saat malam hari tubuh kita tetap bekerja untuk memperbaiki dan memperbarui sel-sel kulit. Untuk mendukung proses ini, kulit membutuhkan support dari skincare. Alasan lainnya juga karena kulit akan lebih cepat menyerap produk skincare, otomatis lebih efektif deh!

Pada malam hari, kulit kita lebih cepat kering dari biasanya. Jangan khawatir! Kita dapat memilih produk anti aging dengan kandungan hyaluronic acid atau alternatif natural vegetable glycerin (terdapat di body wash dan hand cream Serenitree) untuk mengikat air serta menjaga kelembaban pada kulit. 

Selanjutnya, untuk membantu proses regenerasi sel-sel kulit dan merangsang produksi kolagen, kita dapat memilih kandungan retinol atau alternatif naturalnya ekstrak kurkumin (terdapat di bar soap kunyit putih Serenitree). Dijamin deh, elastisitas dan kekenyalan kulit akan lebih awet!

Terakhir, kita dapat membekali kulit kita dengan proteksi terhadap radikal bebas atau sinar UV dengan kandungan natural vitamin c dan niacinamide (terdapat di bar soap daun kelor Serenitree). 

Langkah-langkah lain yang harus kita lakukan dalam rangkaian anti aging termasuk juga rajin double cleansing, lanjut dengan penggunaan pelembab, eksfoliasi rutin (1-2 kali seminggu), aplikasi serum (konsentrasi tinggi), toner (menyeimbangkan pH), krim mata, dan terakhir dan tidak kalah penting, tabir surya (setiap hari, aplikasi kembali 2 jam sekali)!

Mudah sekali kan, Sereni-Trees? Yuk ikuti tips-tips ini! Jangan lupa untuk barengi dengan olahraga teratur, pola makan seimbang (kurangi gula dan minyak), tidur secukupnya, hindari stres berlebih dan kebiasaan buruk lainnya ya! Semoga membantu!

The post Kapan Waktu Tepat Menggunakan Produk Anti Aging? appeared first on Serenitree Indonesia.

Mengapa bahan natural ini bisa menjadi salah satu rahasia perawatan kulit?

Kenali Bahan Alami Skincare, Shea Butter

Dunia perawatan kulit sangat luas dan terus berkembang. Ada banyak produk, teknik, dan bahan yang dapat kita pilih. Namun terkadang, solusi terbaik dapat kita temukan dalam alam dan salah satu bahan yang semakin populer belakangan ini adalah shea butter.

Shea butter sendiri merupakan lemak alami dari kacang pohon shea, yang aslinya berasal dari Afrika. Berabad-abad lamanya, shea butter telah digunakan oleh wanita Afrika karena sifat pelembab dan penyembuhannya. Tepatnya pada tahun 1990-an, industri kecantikan mulai memperhatikan bahan yang luar biasa ini. Sejak saat itulah, bahan ini menjadi utama dalam banyak produk perawatan kulit.

Lalu, apa yang membuat shea butter begitu istimewa? Pertama-tama, bahan ini adalah bahan alami bebas dari bahan kimia sintetis dan pengawet. Ini berarti bahwa bahan ini bersifat “gentle” pada kulit tanpa takut akan iritasi atau reaksi alergi. Shea butter juga kaya akan vitamin A dan E, serta asam lemak. Nutrisi tersebut kemudian dapat  membantu kita menyehatkan dan melindungi kulit secara aman.

Lebih tepatnya, berikut adalah manfaat dari setiap nutrisi pada shea butter:

• Asam oleat: Membantu menjaga kelembaban dan memperbaiki tekstur kulit.

• Asam stearat: Menjaga kelembaban dan memperkuat lapisan pelindung kulit.

• Vitamin A: Merangsang produksi kolagen pada kulit.

• Vitamin E: Merupakan antioksidan kuat dan mencegah serta memperbaiki kerusakan kulit akibat radikal bebas.

• Karotenoid: Melindungi kulit dari sinar UV dan mencegah penuaan dini.

• Allantoin: Mengurangi peradangan dan meredakan iritasi kulit.

Wah ternyata banyak sekali ya manfaatnya! Serenitree squad bisa menemukan bahan alami ini pada produk seperti lotion, pelembab, sabun, body butter, bahkan hair conditioner sekalipun. Body Lotion Serenitree juga menggunakan bahan shea butter loh! 

Rangkaian Mitos dan Fakta Shea Butter

Dibalik manfaatnya, shea butter pun memiliki mitos yang beredar. Nah, agar kita tidak termakan mitos-mitos tersebut, yuk kita selidiki fakta-nya!

• Hanya cocok untuk orang berkulit kering

Ini tidak betul ya Serenitree Squad! Bahan alami ini dapat memberikan solusi dan manfaat bagi SEMUA jenis kulit, baik kulit berjerawat dan kulit sensitif (eksim, psoriasis). Oleh sebab itu kalian tidak perlu ragu untuk membeli skincare dengan kandungan ini, terlepas dari jenis kulit yang kalian miliki.

• Menyebabkan kulit semakin berminyak

Ini juga salah satu mitos ya! Justru kandungan ini dapat mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit. Selain itu pun kulit berminyak tetap memerlukan kelembaban loh. Dengan kandungan ini, kelembaban kulit pastinya akan terjaga dengan baik.

• Penyebab timbulnya jerawat

Hal ini tidak benar, justru untuk mencegah munculnya jerawat, bahan ini sangat ampuh! Kita bisa melihat fungsi shea butter yang dapat mengurangi produksi minyak pada kulit kita. Jika level minyak pada kulit terkontrol dengan baik dan kulit selalu lembab, jerawat pun akan takut untuk mampir!

• Hanya berfungsi sebagai pelembab

Seperti yang sudah kita pelajari sebelumnya, shea butter mempunyai segudang manfaat! Itu termasuk: Membantu proses regenerasi sel kulit, menenangkan kulit, mencegah jerawat, melembabkan dan masih banyak lagi! 

Alangkah baiknya sebagai konsumen kita harus selalu up to date terhadap informasi seperti ini ya! Serenitree tidak ingin kalian salah mempercayai mitos yang berujung merugikan diri sendiri. Yuk menjadi konsumen bijak!

Amankah Shea Butter Untuk Anak-Anak?

Tidak hanya orang dewasa saja yang butuh skincare. Anak-anak pun harus rutin melakukan perawatan kulit agar tetap sehat! Biasanya skincare dengan kandungan natural lebih aman dan gentle di kulit. Ternyata, selain aman untuk semua jenis kulit, shea butter termasuk salah satu perawatan alternatif alami bagi buah hati loh! Bahan ini dapat melembabkan kulit anak, mencegah ruam popok, serta meredakan iritasi dan peradangan pada kulit. Kita juga tidak perlu cemas karena bahan alami umumnya tidak menyebabkan efek samping negatif. Kulit anak akan semakin sehat dan terjaga dengan pemakaian rutin!

Tetapi satu hal yang perlu kita perhatikan, pemilihan perawatan kulit tetap tidak boleh sembarangan ya! Sebelum membeli, cek kandungan pada label apa saja bahan selain shea butter. Patch test wajib kita lakukan pada anak sebagai bentuk pencegahan. Amannya lagi, pilih produk sesuai dengan batasan usia.

Contohnya seperti body lotion Serenitree dengan kandungan shea butter. Produk lotion Serenitree varian brightening cocok bagi anak berumur 6 tahun keatas dan varian calming bagi anak berumur 3 tahun keatas. Bisa nih menjadi perawatan kulit awal bagi si buah hati. Usahakan untuk membiasakan anak merawat kulit sejak dini untuk membangun kebiasaan baik kedepannya!

Apakah Bahan Natural Lebih Efektif?

Bahan natural seperti shea butter, ekstrak tumbuhan, dan bahan alami lainnya cenderung lebih lambat dalam memberikan hasil yang terlihat pada kulit. Apalagi jika kita bandingkan dengan produk perawatan kulit yang mengandung bahan kimia aktif. Hal ini dikarenakan bahan alami bekerja secara alami dan lembut pada kulit, sementara bahan kimia aktif biasanya memberikan hasil yang lebih cepat karena efeknya lebih kuat dan lebih cepat meresap ke dalam kulit.

Namun, meskipun bahan alami mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk memberikan hasil yang terlihat, penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung bahan alami dapat memberikan manfaat jangka panjang. Bahan alami cenderung lebih lembut pada kulit dan dapat membantu mengurangi risiko iritasi atau reaksi alergi, yang dapat terjadi pada kulit sensitif yang rentan terhadap bahan kimia aktif. Selain itu, bahan alami juga cenderung lebih ramah lingkungan dan berkelanjutan karena tidak mengandung bahan kimia sintetis yang dapat merusak lingkungan. 

Kalian mau juga kan mendapatkan manfaat jangka panjang dan berpartisipasi menjaga kesehatan lingkungan? Yuk mulai dari sekarang bersama Serenitree!

The post Shea Butter: Rahasia Perawatan Kulit Alami appeared first on Serenitree Indonesia.

Apa Definisi dari Childfree?

Istilah yang cukup marak ini mungkin belum semua tau ya, Serenitree squad! Bisa jadi karena budaya Asia, lebih tepatnya Indonesia, istilah childfree ini belum lazim seperti di budaya lainnya.

Singkatnya sesuai dengan istilahnya, childfree adalah ketika suatu pasangan memutuskan untuk tidak memiliki anak atau keturunan. Banyak faktor yang mempengaruhi keputusan ini. Hal itu bisa berupa beberapa faktor seperti:

• Faktor ekonomi

Tidak bisa kita pungkiri biaya merawat anak tidaklah sedikit. Dari proses mengandung, melahirkan hingga menuntut sang buah hati menjadi dewasa, semuanya memerlukan biaya. Apalagi dengan adanya resesi dan masalah finansial lainnya. 

• Faktor psikologis

Merawat anak tentu tidak hanya menggunakan biaya saja. Mereka perlu perhatian, kasih sayang dan tuntunan dalam hidupnya. Sedangkan tidak semua orang tua memiliki kondisi mental atau psikologis yang mendukung untuk itu. Hal ini bisa terjadi karena trauma maupun keadaan lainnya yang dialami seseorang. Tidak mudah loh menyembuhkan keadaan mental!

• Faktor kesehatan

Sayangnya tidak semua orang bisa mempunyai anak karena faktor kesehatan. Itulah sebabnya banyak sekali pejuang garis biru di luar sana. Ini bisa menjadi faktor mengapa suatu pasangan beralih pada pilihan childfree.

Nah, itu adalah beberapa faktor pendorong childfree. Apakah keputusan ini salah? Tentu tidak ada jawaban pasti! Semua kembali lagi ke preferensi orang masing-masing. Sebaiknya kita menghormati pilihan mereka dan fokus merawat diri sendiri saja ya, guys! Bagaimana cara orang ingin menjalani hidupnya tidak dapat kita nilai salah dan benar asalkan tidak merugikan kita.

Tapi apakah benar mitos mengenai kaitan antara tidak memiliki anak dan awet muda? Fakta atau mitos? Ayo kita kupas bersama faktanya!

Apa Penyebab Seseorang Bisa Awet Muda?

Jelas faktor pendukung seseorang lebih awet mudah tidak bisa kita kaitkan dengan satu hal saja! Ada berbagai alasan di belakangnya loh!

• Faktor genetik

Ini sudah termasuk masalah ilmiah dan sains! Memang pada dasarnya kita sebagai manusia memiliki gen yang berbeda, itu yang membuat kita unik. Ada yang terlahir dengan kulit kering, kulit normal ataupun kombinasi. Semua kondisi kulit sedikit banyak pasti ada bawaan genetik. Jadi baiknya kita tidak membandingkan diri dengan orang lain ya! Jangan lupa bahwa kalian tetap mempesona dengan segala keunikannya. 

• Pola hidup sehat

Seperti yang Serenitree sering ingatkan, pola hidup sehat sangat berpengaruh terhadap kesehatan kulit! Ini termasuk pola makan yang sehat dan seimbang, olahraga secara teratur (minimal 15 menit sehari), banyak minum air putih, serta tidur yang cukup. Hindari kebiasaan buruk seperti sering merokok, minum alkohol dan sejenisnya! Kulit sehat secara otomatis akan memberikan kesan cerah dan awet muda. Jadi kalian juga bisa lebih percaya diri deh!

• Penggunaan skincare yang tepat

Menjaga kesehatan luar dalam, Serenitree menyarankan kalian tetap rajin merawat kulit menggunakan skincare yang aman. Kalau bisa pilih yang bersifat “gentle” dan natural agar tidak merusak kulit. Setelah pemakaian skincare, jangan lupa untuk memadukan kekuatan tabir surya juga ya sebelum bepergian. Hati-hati, sinar UV dapat mempercepat penuaan dini!

• Menjaga kesehatan mental

Tidak hanya perawatan fisik, merawat kesehatan mental juga perlu! Stress dan pikiran buruk lainnya dapat menjadi faktor penyakit. Itu sebabnya kita mesti mengelola stress dengan baik. Yuk lebih menyayangi diri sendiri mulai sekarang!

Wah, wah, ternyata gak cuma satu hal yang bisa membantu seseorang terlihat lebih awet muda ya. Jadi sebetulnya apakah childfree dapat terbilang sebagai salah satu faktor awet muda?

Childfree = Awet Muda? Ini Kata Serenitree!

Topik trending childfree ini memang telah menimbulkan banyak opini bertebaran dimana-mana. Menurut Serenitree, tidak ada pihak yang salah atau benar karena ini menyangkut pilihan hidup seseorang. Namun, jika kita mengaitkan tidak punya anak bisa lebih awet muda, sepertinya kurang tepat. Kurang tepat dalam arti, masih ada banyak faktor lainnya mengapa seseorang bisa awet muda serta aktivitas apa yang bisa mempercepat penuaan dini. 

Kurang lebih begini pendapat Serenitree, mengurus buah hati bukankah tugas yang mudah! Energi, waktu, biaya pun terkuras demi kesehatan dan pertumbuhan anak. Memang seperti itu kenyataannya bukan? Keadaan dan situasi rumah tangga setiap individu pun berbeda. Maka itu, proses “sulit” ini sebetulnya tergantung fasilitas dan support yang dimiliki seseorang. Semakin banyak support yang mereka miliki, semakin besar kesempatan mereka untuk merawat diri lebih baik.

Realita lainnya, dengan tanggung jawab dan kesulitan mengurus anak, ada beberapa dari mereka yang tidak memiliki waktu untuk merawat diri. Biasanya karena stress dan kurang istirahat. Tetapi ini bukan berarti yang tidak memiliki anak akan selalu punya waktu untuk merawat diri. Jadi intinya, tergantung dari kesiapan dan perencanaan setiap orang. 

Beberapa tips dari Serenitree untuk merawat diri dalam keadaan sibuk:

• Lakukan me time atau healing. Kalian bisa lakukan apa yang kalian sukai. Biasanya home spa menjadi waktu favorit untuk relaksasi dan menenangkan diri. Body Wash Serenitree varian calming juga memberikan efek terapeutik yang bisa menenangkan pikiran loh!
• Cari dukungan dari orang terdekat. Ketika kalian sibuk dan lelah, bercerita dengan orang lain dapat mengangkat beban pikiran. Selain itu selalu minta bantuan ketika kalian memang perlu!

Singkat kata, childfree atau tidak, kita tetap menghargai semuanya. Lagipula, setiap kehidupan orang memiliki tingkat kesulitannya tersendiri. Serenitree hanya ingin mengingatkan agar kita selalu menjaga kesehatan dan yang terpenting, bahagia. Membahagiakan diri sendiri adalah kunci utama terlihat awet muda!

The post Awet Muda Karena Childfree? Mitos atau Fakta? appeared first on Serenitree Indonesia.