Jadi, pada hari ini Serenitree akan bahas nih tipe jerawat yang paling umum terjadi. Biasanya ada 5 tipe jerawat, yaitu: Komedo putih, komedo hitam, pustula, papula dan jerawat kistik. Baca sampai habis ya, bisa saja yang kalian pikir bukan jerawat ternyata jerawat loh!

Komedo Putih

Tidak banyak yang tau loh ternyata komedo termasuk jerawat! Tetapi, komedo sendiri adalah jerawat dasar yang muncul pertama kali ketika pori-pori kita tersumbat oleh minyak, bakteri dan sel kulit mati. Jika tidak teratasi, barulah komedo akan berubah menjadi tipe jerawat lainnya. 

Berbeda dengan komedo hitam, jenis komedo putih terjadi di bawah permukaan kulit ketika pori-pori masih tertutup. Ciri-ciri komedo putih adalah benjolan kecil atau bintik-bintik berwarna putih. 

Mengapa bisa terjadi? Selain penyumbatan pori-pori, jerawat jenis ini umum terbentuk karena hormon. Itulah sebabnya akan semakin marak ketika hormon seseorang sedang meningkat (contohnya ketika pubertas, hamil, menstruasi).

Pasti seringkali kita melihat video cara ekstraksi komedo putih menggunakan alat. Memang sih terlihat satisfying, tapi ternyata cara ini tidak direkomendasikan loh! Hal ini malah akan menyebarkan bakteri dan memperburuk jerawat. Oleh karena itu sebaiknya kita mengatasi dengan mencuci wajah setiap pagi dan malam dengan air hangat dipadu dengan cleanser gentle. Jangan lupa untuk menggunakan skincare dengan kandungan salisilat dan asam glikolat ya!

Komedo Hitam

Jika komedo putih terletak di bawah permukaan kulit, komedo hitam adalah jerawat yang terletak di atas permukaan kulit! 

Ciri-ciri komedo hitam bisa kalian lihat dengan adanya bintik-bintik hitam pada kulit. Ujung jerawat ini berwarna hitam akibat pigmen kulit yang meningkat.

Alasan terjadinya komedo ini adalah karena penumpukan minyak, bakteri, sel kulit mati serta paparan debu, atau kurangnya kebersihan kulit. Hampir sama dengan faktor komedo putih ya?

Namun, cara mengatasi jerawat ini agak lebih sulit daripada komedo putih. Serenitree sangat menyarankan agar kalian merujuk pada bantuan profesional untuk ekstraksi komedo hitam secara aman (contoh: melakukan facial). Kita juga bisa mencegah dengan rajin eksfoliasi dan rajin menggunakan produk dengan kandungan asam glikolat atau retinol. Tetap rajin jaga kebersihan agar terhindar ya!

Jerawat Kistik

Jerawat ini bisa kita kenal dengan nama jerawat “batu” dan ini adalah tipe jerawat yang sudah meradang. Penyebabnya banyak, bisa karena hormon, produksi minyak berlebih, kebersihan wajah atau eksposur terhadap obat-obatan tertentu.

Ciri-ciri dari jerawat ini adalah kemerahan dan benjolan yang dapat terus bertumbuh jika infeksi tidak kita hentikan. Biasanya pertama jerawat akan terasa lunak ketika tersentuh (mengandung nanah) lalu berubah menjadi keras (nanah telah mengeras) seiring berjalannya waktu. 

Akibatnya, jerawat ini rentan sekali meninggalkan bekas. Oleh sebab itu sangat tidak kita sarankan untuk memencetnya ya! Selain sakit, rentan menyebarkan bakteri dan meninggalkan bekas. Bekas ini juga sulit hilang loh! Cara paling efektif untuk menangani adalah dengan merujuk ke profesionalnya. Nanti kalian akan punya beberapa alternatif tergantung tingkat peradangan, contohnya: suntik steroid, obat dengan kandungan retinoid dan isotretinoin, serta antibiotik.

Pustula

Sama seperti jerawat kistik, pustula juga identik dengan adanya nanah di dalamnya! 

Ciri khasnya adalah benjolan berwarna merah berisi nanah dengan warna putih di tengahnya. Jika tersentuh bisa terasa nyeri sehingga tidak nyaman deh rasanya. Anak remaja biasanya lebih rentan nih mengalami pustula.

Kenapa ya pustula bisa terbentuk? Terbentuknya pustula akibat peradangan yang berawal dari penyumbatan pori-pori. Nah, infeksi tersebut menyebabkan bagian imun kita yaitu sel darah putih untuk memerangi bakteri pada pori-pori. Itulah yang kemudian akan menjadi nanah pada pustula. Reaksi alergi, perubahan hormon dan kotoran pada kulit juga bisa menjadi faktor penyebab ya!

Untuk penanganan, kita bisa menggunakan obat jerawat topikal dengan kandungan asam salisilat, benzoil peroksida, atau retinoid, minum obat antibiotik dan melakukan terapi fotodinamik. Terapi fotodinamik merupakan terapi laser yang bertujuan untuk menghilangkan jerawat serta mengecilkan kelenjar minyak.

Papula

Beda jerawat papula dengan jerawat kistik dan pustula adalah jerawat ini tidak mengandung nanah. 

Umumnya papula akan berbentuk benjolan padat yang tampak kemerahan tanpa warna putih di bagian tengahnya. Bentuk benjolannya kecil, kurang lebih hanya ⅕ inci. Bila tidak kita tangani segera, papula dapat berubah menjadi jerawat pustula dalam hitungan hari.

Munculnya papula adalah kombinasi dari penyumbatan folikel, infeksi bakteri, stres, perubahan hormon dan konsumsi gula berlebih. Maka itu untuk menghindari, pastikan kita selalu memperhatikan kebersihan rambut, kulit, dan keseimbangan kesehatan mental dan fisik ya!

Cara penanganannya kurang lebih sama dengan pustula, menggunakan obat topikal dan antibiotik. Namun ada beberapa tambahan yang bisa kita lakukan seperti konsumsi pil KB atau terapi hormon. Fungsinya adalah untuk menstabilkan hormon dan mengurangi produksi minyak/sebum berlebih.

Skincare Natural dan Jerawat

Gimana nih Serenitree Squad? Kalian sudah berhasil belum dalam memerangi masalah jerawat kulit? Memang pengobatan akan jauh lebih sulit dan lama daripada pencegahan sih.

Kenapa produk natural unggul? Jelas karena kandungannya berasal dari alam sehingga sangat kecil resikonya seseorang mengalami reaksi alergi atau efek samping negatif lainnya. Alhasil kulit tetap sehat dan kenyal deh! Menjaga kulit adalah salah satu bentuk pencegahan jerawat loh!

Itulah sebabnya, sebaiknya kita mencegah sedini mungkin. Serenitree bisa dukung kalian dari segi perawatan natural yang tentunya aman bagi kulit. Kandungan alami sangat efektif loh memerangi iritasi dan menjaga kelembaban kulit! Contohnya: Vegetable Glycerin yang bisa meredakan iritasi dan melindungi kulit dari infeksi atau Calendula Extract yang bisa meregenerasi sel kulit mati sehingga terhindar dari penumpukan.

Hayo, kalian penasaran kan? Yuk cek dulu perawatan kulit dari Serenitree! Once you try, you just might get addicted to it!

The post Kenali 5 Tipe Jerawat & Cara Efektif Mengatasinya! appeared first on Serenitree Indonesia.

Nah, daripada masalah kulit ini dibiarkan dan mengganggu aktivitas sehari-hari kita, ketahui dulu penyebabnya! Simak sampai habis ya Serenitree squad!

Penyebab Umum “Bacne” atau Jerawat Punggung

Seperti biasanya, selalu ada beberapa faktor dari permasalahan kulit kita. Untuk masalah jerawat punggung, kira-kira ini adalah 5 penyebabnya:

• Kurangnya higienitas

Jika pori-pori kita dapat tersumbat dengan radikal bebas, salah satu penyebabnya adalah kurangnya kebersihan. Kulit punggung meski tidak selalu terekspos polusi dan matahari, tetap saja akan mengeluarkan keringat dan terpapar kotoran lainnya. Sulitnya menjangkau area punggung bukan jadi alasan mengapa kita tidak merawatnya dengan baik ya!

• Keringat yang terperangkap

Setelah beraktivitas dan berolahraga berat, tubuh akan menghasilkan keringat. Bila tidak kita keringkan dan bilas, keringat dapat terperangkap di bawah pakaian. Hasilnya pun akan menjadi jerawat punggung!

• Penggunaan tas ransel

Pemakaian tas ransel yang berat dan kaku dapat menyebabkan gesekan pada kulit. Lama kelamaan tekanan dan iritasi dari tas dapat menimbulkan bahkan memperparah kondisi jerawat punggung loh. Sepele tapi ternyata efeknya dahsyat ya!

• Genetik, hormon dan stress

Hormon sangat berpengaruh terhadap tumbuhnya jerawat, terlebih lagi mereka yang sedang mengalami pubertas dan semacamnya. Sama halnya dengan faktor genetik, semua sangatlah wajar dan natural. Mungkin tingkat stress adalah salah satu yang bisa kita kendalikan agar mental tetap stabil, tubuh tetap sehat deh.

• Gesekan dari pakaian

Selain ransel, pakaian berbahan kasar (contoh: bahan wool) pun menjadi akar dari permasalahan jerawat punggung. Kulit iritasi sangatlah mudah untuk memunculkan jerawat. Sebagai tambahan, baju dengan tekstur kasar biasanya mudah menyerap minyak dan keringat dari kulit sehingga akhirnya akan menyumbat pori-pori kulit.

Jadi, itu dia 5 alasan penyebabnya, Serenitree Squad! Kebiasaan mana yang harus kalian lebih perhatikan dan ubah nih? Jangan sampai dianggap sepele dan berujung ke resiko peradangan yang lebih parah!

Lebih baik mencegah daripada mencari solusi bukan?

Solusi Jerawat Punggung Ala Serenitree

Jangan khawatir, apapun penyebabnya, pasti selalu ada solusi. Baik kondisi jerawat normal maupun tingkat parah sekalipun! Bagi kalian yang sedang struggling masalah “bacne”, bisa coba yuk beberapa solusi dari kita:

• Jaga kebersihan

Ini adalah kewajiban untuk kita semua yang ingin menjalankan hidup sehat! Pastikan untuk selalu mandi secara teratur dan selalu membersihkan diri setelah aktivitas berat. Jaga pula kebersihan lingkungan dan setiap pakaian yang kita gunakan.

• Menjaga tingkat stress dan kecemasan

Mental yang sehat akan mencegah munculnya berbagai macam masalah kesehatan. Oleh karena itu kalian bisa mengontrol emosi dengan cara melakukan meditasi atau mengerjakan hobi yang kalian sukai!

• Perhatikan rutinitas scrubbing/eksfoliasi

Scrubbing adalah salah satu bentuk dari eksfoliasi physical dengan cara menggosok kulit. Proses ini hanya bisa kita lakukan maksimal seminggu sekali! Terlalu sering pun malah akan menyebabkan iritasi. Selain itu juga tidak disarankan untuk scrubbing area berjerawat ya!

• Hindari penggunaan tas ransel berlebih

Usahakan untuk menggunakan ransel dengan bahan tali empuk. Perhatikan juga beban dan durasi pemakaiannya. Semakin minim semakin bagus! 

• Menggunakan pakaian bertekstur lembut

Setiap menyeka badan dengan handuk atau menggunakan pakaian, pastikan agar semuanya bersih ya! Bahan yang recommended untuk pakaian bisa berupa linen atau katun. Hindari juga menggunakan pakaian terlalu ketat karena dapat semakin resiko terjadi gesekan dengan kulit kita!

• Penggunaan sabun dan pelembab yang gentle

Sabun bertugas untuk membersihkan dan pelembab akan mengunci hidrasi agar kulit kita tetap lembab. Untuk keamanan, sebaiknya kalian gunakan produk cleanser dan moisturizer alami seperti Body Wash dan Lotion dari Serenitree! Terjamin bebas paraben dan sulfat!

• Konsultasi ke dokter kulit

Bila kondisi semakin parah, sebaiknya langsung konsultasi pada dokter kulit kepercayaan kalian! Dokter kulit profesional dapat memberikan pengobatan serta perawatan yang tepat untuk kondisi yang lebih serius. Selain itu, mereka juga bisa memberikan saran tentang produk dan bahan kandungan yang cocok.

Bagaimana Serenitree Squad? Apakah kalian tertarik untuk mencoba solusi mengatasi jerawat punggung ala Serenitree? 

Usir Rasa Tidak Percaya Diri

Semua jenis jerawat dapat timbul pada siapa saja, itu adalah hal yang lumrah. Baik akibat genetik, hormon, kebiasaan, jenis kulit dan rutinitas skincare, siapapun bisa terkena jerawat. Maka dari itu sebaiknya Serenitree Squad selalu berhati-hati dan melakukan langkah pencegahan agar tidak rentan terhadap jerawat. Bila sudah timbul pun, pasti ada solusi dan penanganan yang baik kok!

Tetapi jangan lupakan satu hal! Jerawat atau masalah kulit lainnya tidak seharusnya membuat kalian kurang percaya diri dan minder. Justru di momen kita merasa sedih dan cemas, tingkat stress akan semakin meningkat. Malah semakin sulit untuk jerawat minggat! Setiap masalah kesehatan tentu akan lebih cepat membaik dengan dukungan mental positif.

Satu hal lagi, cantik bukan hanya dari fisik, namun dari “dalam” kita sendiri. Itu berarti kesehatan mental dan tubuh pun harus senantiasa terjaga. Selain itu, rasa percaya diri akan membuat kita terlihat lebih cerah dan menawan. Semua perawatan dan skincare akan kalah dengan tingkat kepercayaan diri kita!

Jadi kesimpulannya, Serenitree Squad tidak perlu malu dan tetap semangat menghadapi masalah jerawat punggung ya! Fokus kepada kualitas diri sendiri dan jangan biarkan masalah ini mempengaruhi rasa kepercayaan diri serta kebahagiaan kalian. Yuk kita bersama perangi jerawat dan rawat kulit sebagai investasi kedepannya bersama Serenitree. Ada banyak loh produk yang bisa kalian coba, dari Body Wash hingga Hand Cream-nya. Menarik kan?

The post 5 Penyebab Jerawat Punggung Beserta Solusinya! appeared first on Serenitree Indonesia.