Bibir memegang peran penting dalam penampilan kita sehari-hari. Sayangnya, sering kali kita lupa betapa vitalnya merawat bibir ini. Bibir sehat bukan hanya tentang tampilan fisik, tetapi juga mengenai kenyamanan dan kesehatan secara keseluruhan. Bibir yang kering, pecah-pecah, atau bahkan berwarna gelap bisa menjadi tanda bahwa mereka membutuhkan perhatian khusus. Hal ini tentu bisa mengganggu aktivitas dan percaya diri kita! Oleh karena itu, pada hari ini kita akan pahami penyebab bibir gelap/kering, cara merawat bibir yang tepat beserta tips perawatan alaminya.
Menarik kan? Makanya, stay tuned ya!
Ketahui Penyebab Masalah Pada Bibir
Bibir adalah area sensitif yang membutuhkan perhatian khusus untuk mempertahankan kesehatan dan penampilan yang optimal. Mengapa? Bibir memiliki jaringan yang lebih tipis dan halus dibandingkan dengan lapisan kulit lainnya, sehingga memungkinkan warna dari pembuluh darah di bawahnya terlihat dengan jelas. Selain itu, bibir mengandung sel melanosit (Memproduksi melanin: zat yang memberikan pigmen warna). Perbedaan produksi melanin ini dapat mengakibatkan perubahan warna pada bibir.
Warna bibir juga dipengaruhi oleh warna kulit seseorang. Semakin terang warna kulit, semakin terang pula warna bibirnya. Namun, produksi melanin yang berlebihan atau hiperpigmentasi dapat membuat bibir tampak lebih gelap dari seharusnya. Berbagai faktor seperti paparan sinar matahari, merokok, kondisi medis, dan penggunaan obat-obatan tertentu juga dapat mempengaruhi pigmentasi bibir.
Sedangkan, bibir pecah-pecah bisa terjadi ketika bibir kehilangan kelembapannya dan mulai mengelupas. Meskipun terlihat sepele, bibir yang pecah-pecah dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, terutama saat makan atau berbicara. Faktor-faktor yang dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah termasuk konsumsi minuman beralkohol berlebihan, penyakit, dehidrasi, kekurangan nutrisi, dan penggunaan obat-obatan tertentu.
Karena faktornya beragam, penting nih untuk mengetahui penyebab awalnya agar kita dapat tau cara merawat bibir yang sesuai dengan kondisi kita!
7 Cara Merawat Bibir Ala Serenitree
Kunci dari perawatan bibir adalah pola hidup sehat dan penggunaan produk skincare tepat! Jika kita rutin melakukan perawatan dengan baik, maka kita akan sukses mencegah bibir gelap, iritasi, pecah-pecah atau kering! Ini tentu lebih baik daripada harus mencari solusinya kan? Ini dia 7 tips jitu cara merawat bibir dari Serenitree, ikuti langkah ini ya:
- Kurangi Konsumsi Minuman Berkafein
Kafein adalah zat yang dapat menyebabkan dehidrasi. Terlalu banyak konsumsi minuman berkafein dapat mengurangi kadar air dalam tubuh, termasuk bibir. Oleh karena itu usahakan membatasi konsumsi minuman seperti kopi dan teh. Minuman ini juga bisa merusak enamel gigi dan mengubah warna gigi dan bibir loh!
- Hindari Merokok
Zat-zat kimia dalam rokok dapat mengiritasi kulit bibir dan mengurangi aliran darah ke daerah tersebut, menyebabkan warna bibir menjadi lebih gelap dan teksturnya menjadi kasar. Selain itu, aktivitas ini pun adalah sumber masalah dari segala penyakit jadi sebaiknya hindari ya!
- Hindari Mengelupasi atau Menjilat Bibir
Kita sering berpikir bahwa kebiasaan mengelupas atau menjilat bibir dapat membuat bibir lebih lembab. Padahal, ini dapat menghilangkan lapisan pelindung alami dan malah menyebabkan kekeringan! Sering melakukan hal ini pun akan memperburuk kondisi bibir dan membuatnya lebih rentan terhadap iritasi dan pecah-pecah.
- Gunakan Pelembab (Minimal SPF 15) dan Rutin Eksfoliasi
Menggunakan pelembab bibir yang mengandung minimal SPF 15 tentu dapat melindungi bibir dari paparan sinar UV! Ini penting terutama jika kita beraktivitas pada siang hari. Sebagai tambahan, kita harus rutin eksfoliasi dengan scrub khusus bibir untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan meningkatkan sirkulasi darah.
- Konsumsi Vitamin E
Vitamin E memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan dan kelembaban bibir. Vitamin E bisa kita dapat melalui suplemen atau mengonsumsi makanan kaya nutrisi ini seperti alpukat, kacang-kacangan, dan biji-bijian.
- Hindari Penggunaan Kosmetik dengan Bahan Keras
Beberapa produk lipstick atau lipbalm mengandung bahan kimia keras sehingga bibir dapat iritasi atau bahkan alergi. Pastikan untuk melakukan riset dan membaca bahan pada kemasan produk. Jangan sampai niat ingin merias wajah malah berputar jadi resiko bibir jadi gelap!
- Minum Air Secukupnya (Minimal 2 Liter atau 8 Gelas per Hari)
Hidrasi adalah kunci utama untuk bibir yang sehat dan lembab. Dengan minum air secukupnya, kita menjaga kadar air dalam tubuh, termasuk bibir. Ini dapat mencegah kondisi bibir kering atau pecah-pecah.
Ternyata cara merawat bibir cukup sederhana ya? Percaya deh, pasti kalian gak akan menyesal dengan melakukan langkah-langkah diatas sebab dapat memberikan manfaat positif juga bagi kesehatan kulit secara menyeluruh!
Bahan Alami Sebagai Perawatan Bibir
Bahan alami dapat memberikan sejuta manfaat bagi kesehatan kita. Belum lagi, resiko sampingnya hampir tidak ada. Ini salah satu alasan mengapa Serenitree menggunakan bahan alami untuk semua produknya!
Sereni-Trees juga bisa coba ya beberapa tips cara merawat bibir dari bahan alami. Sebagian banyak menggunakan bahan yang mudah kita dapatkan juga loh:
- Madu
Manfaat: Madu adalah pelembab alami yang sangat baik untuk bibir kering dan pecah-pecah. Madu juga mengandung antioksidan dan memiliki sifat antimikroba yang bisa menjaga kesehatan bibir.
Cara Penggunaan: Oleskan sedikit madu pada bibir sebelum tidur malam atau sebelum beraktivitas di luar ruangan.
- Minyak Almond
Manfaat: Minyak almond kaya akan vitamin E dan dapat melembabkan bibir kering serta mencegah pecah-pecah.
Cara Penggunaan: Oleskan sedikit minyak almond pada bibir dan pijat dengan lembut sebelum tidur malam.
- Gula dan Minyak Zaitun
Manfaat: Scrub gula dan minyak zaitun akan mengangkat sel-sel kulit mati dari bibir dan meningkatkan sirkulasi darah.
Cara Penggunaan: Campurkan gula dengan minyak zaitun dan gosokkan campuran ini pada bibir dengan gerakan melingkar selama 1-2 menit. Bilas dengan air hangat dan keringkan dengan lembut.
Catatan penting sebelum mencoba melakukan perawatan dengan bahan alami ini untuk uji sensitivitas terlebih dahulu dengan mengoleskan sedikit dari bahan alami tersebut pada area kecil bibir. Fungsinya untuk memastikan bahwa kita tidak memiliki reaksi alergi atau iritasi.
Jika Sereni-Trees tertarik dengan resep alami perawatan kulit, pastikan untuk simak terus social media kita ya! Serenitree sering mengadakan workshop natural khusus untuk skincare dan bodycare loh. Don’t miss out dan selalu rutin lakukan perawatan kulit serta bibir!